Встреча с Сергеем Лозиным "Честно о фитнесе"

10 апреля 2025 года в мультиформатном пространстве "Молодежь Москвы" состоялась лекция фитнес-директора сети клубов Spirit fitness Сергея Лозина на тему "Честно о фитнесе". В мероприятии приняли участие 150 студентов из разных вузов Москвы, включая 70 студентов МГЛУ.

Сергей Лозин, обладающий 15-летним опытом работы в фитнес-индустрии, поделился своими знаниями и личным опытом, включающим двукратное прохождение одной из самых сложных гонок мира — тура через Альпы, участие в триатлоне Ironman и 15-километровый заплыв через озеро Орто.

Встреча прошла в интерактивном формате, участники задавали вопросы и делились своими мыслями о фитнесе. На ней рассматривались вопросы, связанные с культурой фитнеса, а также с трудностями новичка в тренажерном зале, различиями между фитнесом и спортом, психологическими аспектами тренировок (мотивацией и самоощущением в зале), биологически активными добавками и питанием.